Saat membersihkan gigi, mungkin kamu sering melupakan membersihkan lidah-mu. Padahal, membersihkan lidah secara sesekali memiliki manfaat kesehatan yang signifikan. Berikut adalah beberapa manfaat penting dari membersihkan lidah:

1. Menghilangkan Bakteri

Lidah adalah tempat berkembang biaknya banyak bakteri yang dapat menyebabkan bau mulut dan masalah kesehatan gigi. Membersihkan lidah secara teratur dapat membantu menghilangkan bakteri dan mengurangi bau mulut yang tidak sedap.

2. Mencegah Timbulnya Plak

Plak dapat terbentuk pada lidah kamu seperti halnya di gigi. Plak pada lidah dapat menyebabkan bau mulut dan merusak kesehatan gigi. Membersihkan lidah secara sesekali dapat membantu mencegah terbentuknya plak pada lidah-mu.

3. Meningkatkan Rasa Makanan

Banyak orang yang mengalami gangguan rasa makanan yang disebabkan oleh adanya lapisan bakteri dan kotoran pada lidah. Membersihkan lidah secara sesekali dapat membantu meningkatkan rasa makanan kamu dengan menghilangkan kotoran dan bakteri pada lidah.

4. Meningkatkan Kesehatan Gigi

Lidah yang tidak bersih dapat menjadi tempat berkembangnya bakteri dan plak, yang dapat merusak kesehatan gigi-mu. Membersihkan lidah secara teratur dapat membantu mencegah masalah kesehatan gigi seperti karies gigi dan penyakit periodontal

Membersihkan lidah dapat dilakukan dengan menggunakan sikat gigi atau scraper lidah khusus. Hindari menggunakan sisi sikat gigi yang digunakan untuk membersihkan gigi, karena dapat menyebarkan bakteri dari gigi ke lidah. Jangan lupa untuk berkonsultasi ke Asia Afrika Dental Klinik di Jalan Asia Afrika no 153 – 159,Bandung +62 896-6427-2188