Gigi yang sehat dan kuat adalah aset berharga bagi setiap orang. Namun, banyak orang mengalami keropos gigi yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulai dari rasa sakit hingga infeksi. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan gigi menjadi keropos, dan pemahaman tentang penyebab ini dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan menjaga kesehatan gigi yang optimal. Berikut adalah beberapa penyebab utama gigi menjadi keropos:

Gigi dan mulut yang kotor menjadi penyebab munculnya plak di permukaan dan sela-sela gigi. Plak ini berasal dari sisa makanan yang bergabung dengan bakteri. Di sini lah tempat tinggal jutaan mikroorganisme tersebut.

Jika tidak membersihkan mulut secara berkala, penumpukan plak dapat memicu pengeroposan gigi. Selain itu, kotoran tersebut bisa berkembang menjadi karang gigi yang menyebabkan gigi jadi membusuk.

Guna mencegahnya, disarankan untuk menyikat gigi minimal 2 kali sehari. Terutama sebelum tidur guna membersihkan sisa makanan yang menempel seharian. Jangan lupa juga menggunakan pasta gigi berfluoride.

Makanan dan minuman asam bisa menyebabkan pengeroposan gigi. Sebenarnya, kandungan tersebut bisa luruh dengan air liur. Tapi, jika terlalu sering mengonsumsinya, enamel dan dentin gigi perlahan akan terkikis.

Kondisi tersebut menjadi bertambah parah jika malas menyikat dan membersihkan gigi. Akibatnya, bakteri di dalam mulut akan menghasilkan asam yang bersatu dengan sisa makanan, kemudian menyebabkan pengeroposan gigi.

- Makanan dengan kandungan tinggi gula. - Makanan asam, seperti lemon dan jeruk. - Makanan lengket dan manis, seperti manisan. - Makanan tinggi pati, seperti keripik kentang. - Makanan keras, seperti es batu. - Makanan dan minuman mengandung kafein. - Minuman berkarbonasi, seperti soda. - Minuman beralkohol.

Mulut kering atau xerostomia adalah kondisi yang terpicu oleh penurunan produksi air liur dari kelenjar saliva. Padahal, air liur berperan dalam menjaga kelembapan mulut dan membersihkan sisa makanan di permukaan gigi.

Air liur juga berperan dalam melawan asam dan bakteri yang menempal di gigi. Tugasnya adalah membantu menetralkan asam dari makanan dan minuman yang berpotensi memicu kerusakan gigi.

Naiknya asam lambung dapat memicu pengikisan enamel gigi. Selain menyebabkan pengeroposan gigi, zat tersebut juga menimbulkan berbagai keluhan kesehatan. Di antaranya bau mulut, gigi sensitif dan gigi berlubang.

Bulimia adalah gangguan pola makan yang menyebabkan pengidapnya mengalami rasa takut berlebihan menjadi gemuk. Mereka juga kerap memuntahkan makanan dan minuman setelah mengonsumsinya. Bukan hanya mengganggu sistem pencernaan, kebiasaan tersebut juga memicu kerusakan gigi. Sebab, muntahan cairan yang mengandung asam bersifat korosif. Yakni, menyebabkan gigi rapuh dan keropos.

Gigi keropos juga dapat dipicu oleh mengonsumsi obat-obatan. Beberapa jenis obat dapat menyebabkan kerusakan gigi, yaitu obat pereda nyeri, antidepresan, antihistamin, antasida dan obat hipertensi.